Mon rythme de vie: trop rapide ou pas assez?


J’ai même pas besoin d’y penser…trop rapide. En même temps, « trop » ne s’applique pas pour moi sauf au travail. Mon cerveau surchauffe quand je travaille, je fais plein de choses en même temps !

Dans les derniers mois, en plus de mon travail habituel (pour lequel je pourrais faire des heures supplémentaires et je n’aurais pas fini), j’ai entraîné quelqu’un de nouveau, écrit les procédures, écrit des infos sur nos produits, participé à des comités, maintenu un blog.

Dans ma vie personnelle, j’en fais beaucoup mais c’est mon rythme. Pas capable de rester tranquille même quand je suis malade ou enceinte. Je fais rarement juste une chose à la fois et souvent c’est pas d’une stretch. Par exemple, je ne passe pas une heure complète d’une shot sur Facebook. C’est pas petits bouts.

  • Mon travail prend 35 heures par semaine.
  • Les activités physiques prennent  de 2 à 6 heures par semaine : marche, vélo, natation, gym.
  • Les tâches ménagères prennent plusieurs heures par semaine : vaisselle, lavage, époussetage, rangement, cuisine…
  • Je regarde au moins deux heures d’émissions par jour et je fais autre chose en même temps habituellement…les tâches ménagères, entre autres.
  • Je lis un livre par semaine, en général. Je lis des revues aussi.
  • Depuis que je suis enceinte, je fais du nesting et dépendant des semaines, ça prend quelques minutes à quelques heures.
  • 2 douches par jour, en général.
  • Si je vois mes amies, ça prend au moins deux heures chaque fois.
  • Faire l’épicerie prend 1 ou 2 heures par semaines.
  • Quand je travaille, je passe 10 heures en pause par semaine.
  • 30 minutes au téléphone avec ma mère.
  • Une heure de blog par semaine quand j’ai des choses à dire.
  • Je passe entre 1 et 3 heures par semaines à lire des blogs, à visiter des sites webs.
  • 1 heure de Facebook par jour, au moins.
  • 30 minutes à 1 heure de sexe par semaine…mais depuis que je suis malade, on a passé 1 heure en trois semaines et c’était hier !
  • Le transport ! Ça prend 40 minutes par jour si je vais juste travailler et 50 minutes si je vais travailler et au gym. Si on va à la clinique ou à l’hôpital, ça prend 1h20 par jour.
  • Les salles d’attente de médecins : la semaine passée, ça a pris 4 heures de notre temps !
  • Twitter prend quelques minutes par jour quand je m’en occupe.
  • Planifier mon temps, écrire des listes : moins que 15 minutes par jour.
  • Flatter mon chat prend 15 minutes par jour et lui donner des becs prend 5 minutes bout à bout.
  • Je dors généralement 8 heures par nuit et 10 si je ne met pas de cadran.
  • Depuis que je suis à la maison, les siestes prennent de 30 minutes à 1h30 par jour. Mais, je n’en ai pas fait aujourd’hui ni hier.
  • Ça prend deux minutes et demi faire un thé et je m’en fais peut-être 3-4 par jour.
  • Vérifier mes courriels personnels prennent 15 minutes par jour.
  • Vérifier les courriels de la job prennent 15 minutes par jour. Mais, quand je suis au travail, mes courriels prennent de 30 minutes à deux heures par jour à cause des suivis et des réponses.

Absent de cette liste : relaxer. Mais, bon, la lecture me relaxe, dormir me relaxe, cuisiner me relaxe, nester me relaxe…

 

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